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挑戰20天年假和本季UBA最長的10連勝,昨天健行科大面對文化溫泉會館 訂房大學毫不手軟,以88:33痛宰對手,大贏55分寫下本季至今最大勝分差距。
先前已經拿下9連勝的健行,昨天有備而來,前兩節都只讓對手拿8分,第2節文化甚至只投進一球。第3節開賽,馬上又打出一波15:0,直到終場前才讓文化得分突破30。

健行製造出文化28次失誤,全隊共有10人得分。第4節轟下4記三分球的蔣喬安,攻下全隊最高23分,簡祐哲攻下18分,黃泓瀚攻下9分、8籃板。

健行昨天不僅寫下本季UBA最大勝分差,對手得分也是本季最低,同時拿下本季10連勝穩居第1。總教練劉孟竹說:「團隊防守一開賽就奏效,加上球員到最後都沒有放鬆。我們這周做了很多準備,加上專門影片剪接師,可以針對特定對手調整。溫泉會館 訂房

距上周說只要這兩周全勝,就放20天年假的承諾,目前只剩2場。球員相當興奮,黃泓瀚笑說:「大概從國中打球開始,就不知道寒假是什麼溫泉會館 訂房,當然期待。」春節原是閤家團圓的日子,但相聚不一定都很歡樂,家人間摩擦也可能增加。衛福部資料顯示,春節假期愈長,家暴案通報數也愈多,因應今年春節長假,專家建議多以「三明治」表達法溝通,先肯定、再提醒、最後鼓勵,可緩和緊張氣氛,降低暴力發生機會。
衛福部保護司長張秀鴛表示,若平常較少與家人長時間相處,過年團聚難免因習慣不同、意見不一增加衝突機會;加上酒精催化、易致自我控制力變差,春節警力不足、無法及時排解衝突,導致直接或間接的家暴案件數遽增。尤其年假放得愈久,家暴案件就愈多。統計去年春節六天年假中,平溫泉會館 訂房均每天約有一百廿件兒虐通報案,相較當月每天平均九十七件,增加約兩成。

開業精神科醫師、台灣家暴暨性侵害處遇協會理事楊聰財表示,對家長而言,過年需處理的瑣事較多,包括大掃除、採訪年貨等。此外,發紅包、買新衣等額外支出,也會增加經濟壓力,較易失去耐心,誘發夫妻與親子的衝突暴力。

另外,妯娌或姑嫂等親友間的比較心態,像是比孩子成績、家庭經濟富裕程度等,有時言語較勁擦槍走火,容易一言不合、大打出手。楊聰財曾遇過一對兄弟,因聚餐時吵架互毆,勸架的家人也掛彩,全家鼻青臉腫到醫院急診室過年。

楊聰財建議,民眾溝通不妨多用三明治表達法,例如年菜太鹹,應先肯定菜餚做得不錯,再提醒鹽的用溫泉會館 訂房量,最後鼓勵「下次一定做得更好」,緩衝緊張氣氛,管教孩子也應如此。

他也提醒,如果親友間嫌隙太深,過年也別硬湊在一起,不妨改用電話拜年,減少見面衝突機會。

張秀鴛表示,去年家暴通報案件被害人數,共計九萬五千八百餘人,其中婚姻暴力占五成,其次為翁婆媳、手足、妯娌、子女對父母等暴力。民眾若遇家暴事件,可撥打113保護專線求助,春節期間不打烊;若遇緊急事件,可直接撥打110。

社家署副署長陳素春補充,家長照顧未成年子女若有困難時,也可撥打1957社福專線,由社會資源協助度過危機。

另外,周四上路的家暴新制「恐怖情人條款」規定,一般男女朋友或同性伴侶即使沒有同居事實,若遭對方肢體或精神暴力,也可向聲請民事保護令,請求相關單位保護。洪先生,是位高階主管,最近聚餐應酬不斷,酒足飯飽之後這幾日常常鬧肚子,加上農曆春節將近,三五好友聚在一起就是打牌,常常一坐就是一整晚,誰知那日手風正順之際,腸道又開始作怪,一跑廁所坐上馬桶後,驚見大量鮮血流出,還沒大年初一就見紅,而且看來似乎有越演越烈的事態,不得已只好半夜跑到鄰近醫院急診求救。

年關將近,尾牙上的豐盛料理令人不忍拒絕,此外各式各樣的精緻年菜紛紛出爐,尤其近日寒流一波接著一波,早就有三五好友提早圍爐,凡舉麻辣鍋、薑母鴨等等,各式鍋物名店家家客滿,加上放寒假學子或者提前開始春節年假的民眾,大啖美食後開始熬夜打牌、徹夜上網,一坐就是好幾小時,整個屁股黏在椅子上。殊不知痔瘡已經悄悄長大,就等著蹲馬桶時大放異彩!

過年期間突然發生排便後肛門疼痛或者出血,一時間又找不到專科醫師求診該怎麼辦?別驚慌,通常如廁後立即有鮮血流出,大部分都是肛門疾患造成,不妨先自我開始肛門保健,最重要的莫過於溫水坐浴,何謂溫水坐浴?先找個稍大的臉盆,以自己的臀部可以舒適地坐入為佳,裡面放好乾淨的溫水,無須輔以任何藥物,靜靜地坐上五分鐘,讓肛門口放鬆,促進肛門的血液循環並且維持清潔,症狀嚴重時,一天多次坐浴,以不傷害臀部皮膚為主。再者,飲食上的控制尤為重要,酸、辣等刺激性食物盡量避免,排便以一天一次為佳,且避免在馬桶上長時間擠壓。但是如果自我保健後還是有鮮血持續流出,而且合併有頭暈等等症狀,還是盡速找到大腸直腸專科醫師協助。

最後,再次提醒大家,平日就應該多注意肛門保健,畢竟春節年假只有幾天,但是"菊花"可是要跟著您一輩子的!

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